噛みちぎる食材は?

           前歯に使って噛みきれるメニューは?  シンプルですが、トマトやきゅうりの生野菜野菜や茹でたオクラ、枝豆、さつまいもなどがとても人気です!           旬のものをその時期に食べる、味付けをできるだけ抑えて、できれば大人も一緒にたべ…

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