あいうべ体操で口呼吸をストップ!

ル・タンデで毎日やっている「あいうべ体操」!
お口を大きくあけて元気に「あ~い~う~べ~」とおこなうことで
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下あごを支える舌筋と口のまわりの口輪筋を鍛えて、口がポカンとあかなくなり、鼻呼吸になります。
口からいろいろな菌が入らないことで、病気の予防につながります。
また下がった舌が正しい位置になり、お顔も
引き締まります!
子どもたちは動画を見ながら行い、視覚から楽しく身につけています。
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                          保育士 秋山