噛みちぎる食材は？

           

前歯に使って噛みきれるメニューは？

  シンプルですが、トマトやきゅうりの生野菜野菜や茹でたオクラ、枝豆、さつまいもなどがとても人気です！

           

旬のものをその時期に食べる、味付けをできるだけ抑えて、できれば大人も一緒にたべることが大切ですね‼

           

                      保育士 秋山