お口の体操

今月のハナラビクスでは舌の動きが良くなるお口の体操をしています😛 【やり方】①小さくちぎった海苔を口の回りに貼り付ける(少し舐めると付きやすい)②海苔を手を使わずに舌だけで取って口に入れる おやつでは海苔を大きなおにぎりに巻いて前歯でがぶりとかぶりついて食べています🍙 楽しみながらお口の体操ができるので、ぜひお家でもやってみて下さい😄

続きを読む

吹き矢で口輪筋アップ!

【ハナラビクス】からレベルアップした【ルタンデkids】では吹き矢を使ったトレーニングを取り入れています。吹き矢には・口輪筋の強化・口腔ケア・腹式呼吸が身につく・集中力の向上などたくさんのメリットがあります。 みんなで楽しみながら口のトレーニングをすることができます!! ぜひ参加されてみて下さい。

続きを読む

そうめん、すすれますか?

今月のハナラビクスのおやつはそうめんです。 そうめんをすすって食べれていますか?麺類をすするには口呼吸と鼻呼吸の使い分けが出来ないと難しいです。普段から口呼吸のお子さんは鼻呼吸が出来るようにしましょう!みんなで楽しくそうめんを食べながら、口輪筋も鍛えていきましょう♪

続きを読む